powderpuckerswipe

Pendahuluan Mata minus, atau miopia, adalah kondisi di mana seseorang memiliki kesulitan untuk melihat objek yang jauh. Selain metode konvensional seperti kacamata dan operasi laser,  terapi pengobatan untuk mata minus holistik menawarkan pendekatan yang komprehensif untuk  mengatasi mata minus secara alami . Mari kita jelajahi beberapa terapi holistik yang dapat membantu meningkatkan kesehatan mata secara keseluruhan. Terapi Nutrisi Pertimbangan nutrisi sangat penting dalam menjaga kesehatan mata. Terapi nutrisi melibatkan konsumsi makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin A, C, E, dan omega-3, yang semuanya penting untuk kesehatan mata. Selain itu, suplemen seperti lutein dan zeaxanthin juga dapat membantu melindungi retina dan meningkatkan penglihatan. Terapi Visual Terapi visual adalah serangkaian latihan yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan otot-otot mata, koordinasi mata, dan kemampuan fokus. Dalam terapi ini, pasien bekerja dengan seorang terapis visual untuk melatih ma